LA GUíA MáS GRANDE PARA PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Reglas: pide a los participantes que se levanten y formen un círculo para sostener la cuerda. A continuación, pide a todos que se pongan la venda en los ojos y dejen la cuerda en el suelo. Pídeles que se alejen un poco del círculo.Lo usual es que, este tiempo de descanso, corresponda a la hora de tentempié, sin bloqueo, para jornadas de medio